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颈椎病颈肩痛怎么办?

2019-01-05 女 | 44岁
回答(7)
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

您好,颈椎病一般分为五型.病因不同治疗方案也不同,我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.
但平时要注意加强颈椎肌肉的锻炼和注意颈部的姿势,避免长期保持一个姿势工作和学习.尤其是低头工作学习1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度.避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等..防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭.风寒使局部血管收缩,血流降低, 有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发.
以上是对“颈椎病颈肩痛怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-05
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

你这应该是由于颈肩部肌肉韧带长时间的劳损或者受凉后导致的肌肉痉挛引起的痛疼的症状。
建议你现在最好是可以采用中医推拿、理疗、针灸等方法来进行治疗,也可以采用热敷的方法,就是吧大盐或者暖水袋加热后用毛巾抱起来,敷在颈肩部痛疼不适最明显的地方,这样可以有效的消除局部的痉挛,缓解你现在的症状,平时一定注意颈肩部肌肉韧带的保暖避免受风受凉,以免症状加重。

2019-01-05
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1818

您好,一般的颈椎病都会引起头晕眼花,四肢麻木.脖子酸痛僵硬的症状.
治疗颈椎病的方法有很多,一般建议先采用保守治疗,保守治疗分多种,内服,针灸,理疗,按摩,,但是效果都不是很明显.但经过保守治疗后效果不理想,可以考虑微创治疗.随着医学科学技术的不断发展,微创治疗技术得到了越来越广泛的推广与应用.像臭氧髓核消融术,激光针刀技术,胶原酶溶解术,低温等离子消融术等,这些微创技术对颈腰椎间盘突出,膝关节骨性关节炎,骨质增生,肩周炎,颈腰肌劳损,腱鞘炎等骨病疾病的治疗,具有很好的疗效。

2019-01-05
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

您好,具体地说,颈椎病颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。引起的原因一般与年龄和长期劳累有关。一般来说,去康复科进行牵引治疗和药物西药在本病的治疗中可起到辅助的对症治疗作用。并且应该注意平时工作时候的坐姿和适量的活动。颈椎病主要是以预防为主。
一般来说按摩推拿、牵引、红外线照射、针灸、火罐、电针、中频电疗、磁疗、中药袋热敷等几种物理治疗方法的效果均比较好。若有严重的脊髓压迫症状建议及早到医院进行手术治疗。

2019-01-05
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

问题分析:您好:根据您所描述的情况来看,您这种情况可能是因为颈椎的原因导致的后背及肩膀的疼痛。根据症状上面来看可能是因为颈椎病的原因所致。
针对您的这种情况建议可以先通过理疗的方式缓解症状。比如针灸治疗、同时可以在疼痛的部位(阿是穴)及天宗穴、肩井穴、等穴位处拔罐治疗。通过治疗后一般症状会得到明显的改善。您还可以做个颈椎的CT或者磁共振看看。明确是不是因为颈椎的原因所致。如果是颈椎的原因所致的话可以通过颈椎的牵引治疗来缓解症状。
以上是对“颈椎病颈肩痛怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-05
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

预防颈椎病主要是减缓颈椎间盘退变的进程。不良睡眠体位,工作姿势不当,不适当的体育锻炼都是颈椎骨关节退变的常见原因。发育性颈椎管狭窄、颈椎先天性畸形等是颈椎病发病的潜在因素。
加强颈肩部肌肉的锻炼。在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。长期伏案工作者,应定时改变头部体位,按时做颈肩部肌肉的运动锻炼。避免高枕睡眠的不良习惯。高枕使头部前屈,增大下位颈椎应力,有加速颈椎退变的可能。注意端正头、肩、背的姿势,不要偏头耸肩,谈话、看书时要正面注视,保持脊柱的正直。

2019-01-05
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

你好,从您描述的情况来看,像是颈椎病。
建议首先行颈椎CT或是磁共振检查,如果证实为颈椎病,治疗上主要采用保守治疗为主;主要是非手术治疗包括:
1、颌枕带牵引,效果显著,但不易坚持治疗。
2、颈托和围领,方便,为居家治疗的首选。
3、按摩、理疗。
4、药物治疗:颈复康颗粒、壮骨关节丸等。
保守治疗疗效不满意时考虑手术;生活中注意颈部勿总保持一种姿势,多活动。

2019-01-05
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