来看，你的情况还是缓解症状进行治疗的，是需要注意的
一般来说颈椎病的患者主要是缓解症状进行治疗的，平时最好适度的放松颈部，不要劳累，可以做针灸理疗按摩牵引缓解不适的症状，必要的可以服用尼美舒利止痛治疗。
问题描述： 女,24岁颈椎弯曲,按压时疼痛,有时看电视久了,这个肩颈上背部疼痛,
有可能是出现颈部的肌肉劳损，出现颈部的疼痛不适，活动受阻。甚至放射到上肢
可以选择使用颈部的按摩器，做颈部的按摩。也可以选择做中医理疗，像针灸，推拿
以上是对“颈椎病，肩颈上背部疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你说的情况可能需要到医院检查看看，多休息，按摩等，可以做一些锻炼。
指导建议：不要担心，可以治疗，做一些锻炼，锻炼颈背肌，双手抱头，头向后仰，双手给予力量对抗治疗，坚持5秒钟，做个20次一组，每天做5-6组，检查锻炼看看。
来看，你的情况还是缓解症状进行治疗的，是需要注意的
一般来说颈椎病的患者主要是缓解症状进行治疗的，平时最好适度的放松颈部，不要劳累，可以做针灸理疗按摩牵引缓解不适的症状，必要的可以服用尼美舒利止痛治疗。