你好，建议平时尽量不要给自己太大压力，多看看社交心理方面的书籍。
减少独处，多参加有意义的社交活动，选择合适的朋友交往，可以选择聊天，运动等宣泄不良情绪，多看看事情好的方面。
你好，，还是你自己心理上不适应导致的。
建议你还是多和朋友交流交流感情，要学会去适应环境，只有融入环境才能发挥自己。
以上是对“越来越不喜欢说话，不太喜欢跟人交流”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
17岁女孩容易受环境影响，顾虑多、缺乏兴趣，与人交流存在障碍，属于过分敏感，同时缺乏自信
基于个性原因的心理症状，需要接受心理医生的指导，可以通过认知改善建立自信，降低对环境和他人反应的敏感度，克服自卑心理，同时进行一定的系统脱敏训练，学习必要的社交技巧。经过一个过程的治疗，可以明显改善与人交流的能力，较好地适应环境。
这个是因为你的心理问题，有时候，你过于紧张，压力大，就会这样了，你要注意一下多放松
并且就是，你试试接触不同的人就可以了，另外多休息好，还有自己发掘兴趣，爱好的事情，慢慢培养一下就可以了