问题描述：缺铁性贫血吃什么食物好?有哪些对贫血有帮助的食物呢?感染性疾病所致贫血饮食方案是什么?
高福玲
回答时间：2017-06-22
根据你的描述为缺铁性贫血,建议:可适当吃一些含铁多的食物,如动物肝脏、菠菜、鱼、瘦肉等,
张绍兰
回答时间：2017-06-22
贫血多吃含铁的食物,1动物性的食物中以动物的肝脏,动物的血含铁最丰富,肉类,鱼类,蛋黄等=含铁也较多,2植物性的食物中以菠菜,土豆,黑木耳,海带,芝麻等含量较多,3可用铁锅炒菜,铁也可以进入到食物中,是吸收的铁较多,