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黄文飞
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恶梦主要是由可怕的脑缺血和心跳过快、过慢两种症状引起的
也有可能是体质差,肾虚引起的,建议到医院检查一下看看为好。也可以口服下脑心舒
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张慧芝
已帮助网友:4011
你好,经常做梦的原因主要是睡眠质量不好,一般考虑是血虚血不安神引起的症状,
首先需要注意饮食的调理,可以多吃核桃仁大枣黑芝麻之类的食物,口服养血安神丸、刺五加片糖衣、五味子糖浆之类的药物调理,配合适当的体育运动