你目前的这个年龄还处在身体生长发育期，所以目前的这种情况要评估具体的生长发育情况。
建议到内分泌科检查一下生长激素，骨骺，评估具体的生长发育空间，确定是否有必要采取措施，平时多参加体育锻炼，每天保证一个小时的纵向运动时间，多吃瘦肉，多吃动物肝脏。
问题描述： 今年我15了但是身高还是在149怎么办?我很难长高我怕我会长不高
影响人体身高的因素有很多，常见的有遗传因素，营养问题，脑垂体疾病，内分泌代谢系统疾病等等。
根据您的具体情况，最好去医院拍片子看一下自己的骨垢以及骨龄是否正常，然后再采取相应的措施
以上是对“今年我15了但是身高还在149怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您十五岁，身高一米四九，您身高还有增长空间。
您好，建议您保证睡眠，不要熬夜，均衡饮食，适量体育锻炼，比如篮球羽毛球都有助于身高增长。
你目前的这个年龄还处在身体生长发育期，所以目前的这种情况要评估具体的生长发育情况。
建议到内分泌科检查一下生长激素，骨骺，评估具体的生长发育空间，确定是否有必要采取措施，平时多参加体育锻炼，每天保证一个小时的纵向运动时间，多吃瘦肉，多吃动物肝脏。