你好，对于这个失眠的现象的话，建议可以服用安神作用的药物比较合适的。
你这个情况的话，可以服用安神补脑液的，或者还可以用酸枣仁颗粒等药物比较合适的。
考虑心理因素引起的现象，会有焦虑，压抑，紧张，严重时情绪暴躁的症状。
建议缓解心理压力，积极乐观面对生活，避免长时间熬夜，进行心理疏导，能够有所好转。
问题描述： 我半年了经常想找人发飙,火气又大总觉得心里不平衡,不是有忧郁症的前兆啊、而且有时候还会发狂,
您好，根据您的病情描述这种情况多考虑是有肝郁气滞引起的症状
建议去医院中医科检查一下，可以吃点柴胡舒肝丸及丹栀逍遥丸等疏肝解郁的药物，清淡饮食，保持心情舒畅
一般你这个年纪比较容易出现这种现象的，有些是考内分泌失调也容易出现这种现象的
建议你尽量转移注意力啊，还有调整心态，不要有压力，还有严重的可以看看心理医生
以上是对“我是得了忧郁症吗经常失眠喜欢抽烟喝酒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！