您好，，局部肿胀，弯曲疼痛等，多考虑为软组织损伤；
针对软组织损伤，一般需要逐步恢复，没有快速的方法，建议局部外用红花油，卧床休息，避免活动刺激等。
问题描述： 脚肿了,但是不痛,不能扭动,,,,,,
有这个现像一般是有一些脚肿了，就可以用一些像，活血化瘀的药物，就可以达到治疗的效果就会好的
一般就可以用一些像，黄芪颗粒冲剂，就可以达到治疗的效果就会好起来的，外用一些云南白药来喷上就会好起来了。
以上是对“我的脚崴了，肿了。但是不痛。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据你说的情况来看脚肿，可能是皮下有淤血引起的。
建议在伤后三天内用冷毛巾冷敷，搓搓红花油看看。平时注意休息，避免剧烈运动，祝你健康。
您好，，局部肿胀，弯曲疼痛等，多考虑为软组织损伤；
针对软组织损伤，一般需要逐步恢复，没有快速的方法，建议局部外用红花油，卧床休息，避免活动刺激等。