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常年亚健康,胃口不好,睡眠不好,眼睛也经

2019-01-03 女 | 32岁
回答(3)
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

您好,上述描述的症状表现,可能是与植物神经功能紊乱躯体不适有关、
可以到正规医院神经内科或者中医科确诊下,对症的进行调节身体改善躯体不适表现。
以上是对“常年亚健康,胃口不好,睡眠不好,眼睛也经”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-03
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

这些情况是个人身心状态均下降的表现,饮食不当熬夜劳累情绪不佳等均有不利的影响,时间越长,恢复越慢。
除了就医进行合理地诊治外,关键在于自己的调整。合理饮食,营养均衡,避免生冷油腻辛辣过量等刺激,一日三餐按时规律的进行,调整好心态,避免压力过大,养成良好的习惯,逐渐地改善提高自己的身心状态,减少不适的出现。

2019-01-03
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

你好,你经常肚脐周围不舒服,要么就肋骨疼,精神一直不是很好,胃也经常疼,2012年喝酒吐过一次比较厉害的后肚子就老实不舒服!睡眠不好,胃口也不好,你有一定的抑郁和焦虑的症状。
建议你去你们当地的医院的心理科和中医科看看医生,在做心理治疗的同时服用一定的中药调理一下自己的症状。

2019-01-03
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