强直性脊柱炎属自身免疫性疾病,是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病。与HLA-B27呈强关联。
适当的参加舒缓，拉伸性的体育运动，比如：瑜伽，太极拳等，避免参加过于剧烈的运动
强直性脊柱炎是一种以骶髂关节和脊柱关节的慢性进行性炎症为主,并侵犯四肢关节和其它脏器的全身性疾病。一般先侵犯骶髂关节,然后沿脊柱逐渐向上发展而累及腰椎、,胸椎甚至颈椎。
平时还要静养。如果活动后晨僵减轻,疼痛没有加重,提示可以适当增加运动量.反之,如果活动后疼痛或不适持续加重,则应当减少活动,增力休息。注意日常躯体姿态,以保持良好姿势极为重要。应坚持睡硬板床,不用枕头或用薄枕头,有助于保证躯体平直。应以高蛋白、高热量、高维生素及富含钙、锌、硒等微量元素的食物为主。建议患者常吃鱼虾、海产品、酸牛奶、黑芝麻等，同时多晒太阳。
以上是对“强直性脊柱炎患者如何进行锻炼？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，强直性脊柱炎患者除药物治疗外，坚持功能锻炼也是非常重要的，有利于疾病尽快恢复。
按生理运动的特性训练方法有：1.呼吸康复训练：患者最大限度进行深呼吸练习，同时做扩胸2.头颈部康复训练：头部尽量前屈、后仰、侧弯、旋转、圆形运动。3.腰部康复训练：腰部尽量前屈、后仰、侧弯、旋转、圆形运动。以上训练方法供你参考。
强直性脊柱炎平时多做运动如：做广播操，打羽毛球、乒乓球，跑步，跳舞，瑜伽等。
治疗建议采用中西医结合的方法治疗即：可给予推拿按摩，理疗，针灸，针刀，内热针，银质针，热敏灸等方法治疗，药物主要是非甾体抗炎药如：美洛昔康，双氯芬酸钠等和活血化瘀的中成药