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曾晓锋
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症状,这种情况多是由于长时间不活动引起的关节僵硬了,建议烫洗以后加强关节的屈伸活动来恢复关节的正常功能就可以。
2019-01-03
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张月玲
已帮助网友:2082
骨折治疗的要求是良好的复位和牢固的固定,这样断掉的骨头就在正常的位置,不能活动了骨头就能长起来,达到一定时间就能长牢。
骨头长好了就能拿掉固定。但是功能的恢复还需要通过锻炼。由于固定使得关节僵硬,肌肉萎缩。所以长好了不等于功能正常。功能的恢复还需要通过艰苦的‘功能锻炼才能慢慢恢复。
长好后下肢的可以活动下肢原地活动,坐着,用一个啤酒瓶放在足底做前后的滚动,也可以直腿抬举以及在脚上绑以重量抬举锻炼“股四头肌”。
站着,手扶桌子做下蹲。