你好,根据你说的情况,你是一位很棒的学生,越是优益的成绩自我压力越大。
建议你,放松心情,避免过于紧张,保持足够的睡眠时间,不要过于油腻进食,调整好心态,愿你开心度过每一天。
这个情况应该是属于一个考前综合征的临床表现,可以进行治疗,
一般可以使用中医的耳穴的按压的治疗方法治疗,可以到当地的中医院的针灸科就诊,
你好,这种情况多考虑心理压力引起的,自己给自己过多的心理暗示。
建议保持心情愉悦,多与朋友沟通,多去外面散散心,不要太在意名利性的问题,自己调整好心态。
以上是对“考前压力大,心里过于紧张”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,属于神经功能紊乱,可以使用调节神经功能紊乱的药物来解决,也可以使用中药莱菔子远志刺五加以及酸枣仁泡水代茶饮治疗。
你好,口服刺五加片,参芪五味子胶囊以及地西泮治疗,禁忌辛辣食物,禁酒和禁止饮用咖啡,注意复查
您好,其实您的这种压力是正常的,其他孩子也一样紧张,只是没有说出来,但希望不要紧张过度和多虑。
而且考前紧张证明你是个优秀的孩子,证明你重视考试,您成绩这么好,就把这次考试当做一次普通的测试,不要有压力,这是一个证实自己能力的机会,俗话说“台上一分钟台下十年功”好好发挥,你是最棒的!