问题描述：贫血的人吃什么食物和水果好,患者的血压偏低, 睡觉,没力气
治疗贫血的特效药是铁剂,铁剂多采用口服,如硫酸亚铁（含元素铁20％）,有严重胃肠反应或吸收不良者,给予右旋糖酐铁肌内注射,其疗效与口服同,严重贫血,血红蛋白低于70g／L者,可多次少量输注浓缩红细胞,以尽快纠贫血症状,注意事项（1）饮食营养要合理,食物必须多样化,食谱要广,不应偏食,
（2）忌食辛辣、生冷不易消化的食物,平时可配合滋补食疗以补养身体,（3）饮食应有规律、有节制,严禁暴饮暴食,
贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等.此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血.
中药治疗:用含有明矾（硫酸亚铁）的中药制剂是最对症的,如益中生血片等.
