男21周岁,173体重只有九十斤左右最胖

胡世春 回答时间：2019-01-03

像您这种情况来说，近期可以配合增加蛋白质类的食物摄入。
另外要注意清淡饮食为主。适当参加户外活动，提高身体的免疫力，注意身体的保暖？
以上是对“男21周岁，173体重只有九十斤左右最胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

谢武龙 回答时间：2019-01-03

你好！年轻人出现的手脚无力、感觉体质差，主要是通过运动锻炼进行调理。
身体胖瘦跟先天的关系比较大，这个一般很难改变，有些人就是这么瘦，年轻人因为正处于身强力壮的时候，所以加强运动锻炼可以恢复。

高福玲 回答时间：2019-01-03

您好，根据您所描述的情况考虑很有可能是身体虚弱的原因，
建议您不要担心，可以适当的参加一些体育锻炼，加强营养，多吃鸡蛋瘦肉，奶制品，豆制品，多吃新鲜水果和蔬菜，不要食用辛辣刺激性食物。