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冬季要怎么减肥了
2017-06-15
女 | 25岁
问题描述：
冬季要怎么减肥,健康的方法,一日三餐要吃些什么,
回答（1）
wangwen
回答时间：2017-06-15
你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。
饮食少吃甜食,进食速度要慢，细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
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提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。
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wangwen
回答时间：2017-06-15