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冬季怎么健康减肥

2019-09-16 女 | 29岁
回答(1)
头像 张月玲 回答时间:2019-09-16

以汤代饭,每周至少有4次以汤代饭,坚持10周,你就可以减掉将近20%的体重。因为汤能使进入胃中的食糜充分贴近胃壁,增加饱腹感。

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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