你好亲，孕期首先需要宝妈注意休息，加强营养，按时孕检，请问孕检了吗
你好亲，情况和提供食物孕期可以食用，烧烤油炸罐装及饮料零食少吃就可以，按时孕检。
可以吃的，平时要加强营养，多吃含蛋白质，维生素高的饮食。
建议你平时要保持心情愉快，注意休息，禁久行，久站，剧烈运动，要补充钙，叶酸。
以上是对“怀孕一个月能吃燕麦米吗？今天早餐吃了燕麦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，是没有问题的，不要太担心了，放松心情，自己多注意点。
平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，不要熬夜生活要有偶规律，不要给自己太大压力，放松心情。
请问还有其他不适吗
受孕一个月的孕妇是可以吃燕麦米的，对自身的健康和宝宝的发育都有好处。
建议您在受孕期间增加保健均衡的营养，避免接触有毒有害的物质，根据医生的嘱咐，定期去医院做孕检。