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李小可
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患了抑郁焦虑症后,脑中常常胡思乱想、坐立不安、百思不得其解、痛苦异常。有时候也会像你所说的那样脑子里有一团火。
如果总是注意自己的病状,有害而无益。应当转移注意力,如制定一个有意义的活动计划,并全力以赴去实现。当你沉浸在新的活动中时,就无暇顾及焦虑了。
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何伟文
已帮助网友:2756
你好考虑是植物神经功能紊乱,肾虚,神经衰弱引起的失眠等,
可以服用谷维素,刺五加,安神补脑治疗试试,避免劳累情绪激动,适当运动锻炼,必要时到医院做进一步检查与治疗