脚踝扭伤二个月还肿不能正常走路,关节硬

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

你现在这个没有骨折的话，也是可以适当的活动的，但不要剧烈运动
你可以坚持用跌打丸之类的加白酒和醋外敷的话，同时服用37伤药片效果是更好的，

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

你好，根据描述的情况来看，是出现局部的软组织的扭挫伤的情况，出现这种情况可以及时使用上述方法进行处理。
在使用红花油外敷之后，可以配合进行热敷或烤电理疗，促进局部血液循环，促进恢复，在此期间需要注意暂时避免进行剧烈活动，适当的活动一下患处还是可以的。
以上是对“脚踝扭伤二个月还肿不能正常走路，关节硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1818

您好,脚腕脚踝扭伤是相当常见的,对于这种伤害,许多人常不以为意,而常常旧疾未愈,新伤复发,成为习惯性反复扭伤,影响运动机能与日常生活。脚踝扭伤,轻者只是局部轻微疼痛,重者可出现整个足面瘀青、肿胀,甚至寸步难行。急性发作时,应立即休息,停止运动。
冰敷是第一要务,可直接用塑料袋装冰块或用冰敷袋放置疼痛处,以降低发炎反应并可有效止痛。如果不及时治疗,很可能会引起脚痛的症状,特别是跟腱部yl位软组织反复受损、骨膜积液等,会经常出现早上起来脚后跟疼不能着地,行走多了也会感到疼痛

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

你好，这个可以适当活动锻炼。没有骨折不需要担心。需要遵医嘱服用药物。
一般流质易消化饮食和服用药物氯唑沙宗片和三七伤药片和维生素B1。不需要担心。不能受凉。