请问是，便秘吗？便秘和很多原因有关系，饮食是一方面，运动，情绪也有关系
建议多吃含粗纤维食物，比如地瓜，还有水果蔬菜，多运动，养成早起排便的习惯
您好，根据您提供的情况看工作压力大、生活不规律可能会出现短时间一过性的便秘
多吃些纤维含量高的食物。平日多喝温开水，注意休息，多吃清淡,不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物,多吃一些新鲜的水果、蔬菜
根据你以上描述的情况考虑应该属于大便干燥导致大便不畅
鉴于这种情况最好注意活动，加速肠蠕动，多吃蔬菜水果，减少蛋白质含量的食物
出现便秘的症状，与多种因素有关系，主要是喝水少，吃新鲜的蔬菜也少，就会出现便秘的表现。
建议，在医生的指导下服用，麻仁软胶囊，按说明服用，每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水，多吃新鲜果蔬，多吃火龙果，猕猴桃，通便效果非常好，
你好，，出现大便不畅，需要进一步诊治。
你好，可以易消化饮食，禁忌辛辣刺激食物，顿时粗纤维食物，口服通便灵胶囊治疗。
你好，如果是长期避免建议你吃粗纤维食物，例如芹菜，韭菜，菠菜等等。
很高兴为你服务，建议你每天早晚喝点蜂蜜水，适当运动按摩腹部促进肠蠕动，避免吃辛辣刺激性食物等，祝你身体健康生活愉快。
你好，大便不畅除了跟饮食习惯有关以外，还跟饮食结构有一定的关系。
一般情况下喜欢吃辛辣刺激性食物的容易便秘，另外一个就是不爱吃水果蔬菜的。建议多吃水果蔬菜，同时可以服用一些麻仁胶囊改善大便情况。
你好，有便秘的情况可以多吃些润肠的食物，比如每天早晨可以喝一杯蜂蜜水。
建议另外可以多吃香蕉、黑芝麻等润肠的食物，平常要多吃蔬菜和水果，可以缓解便秘的情况的。
根据您的情况描述来看。便秘的问题，短时间的饮食调理，应该是不理想的，所以建议您应该继续的注意饮食。
多吃一点粗粮以及含有膳食纤维的食物比较好，再有就是多吃蔬菜，少吃油腻性食物，油炸食物，甜食等。
你的情况是大便不通畅，可能是便秘，你可以进一步的综合控制治疗，防止病情的加重等。
建议注意多喝水，吃蔬菜水果，如香蕉等，饮食忌辛辣，不要吃油炸食品。适当运动，自己按摩腹部，必要时使用乳果糖口服溶液等治疗。
你好，不知道大便干不干？若是大便干的话香蕉是比较好的水果
只要大便干，一定要多饮水，每天定时去排便，不管能不能排出，多吃蔬菜水果，特别是粗纤维，如韭菜。
根据您简单的描述病情，这种情况一般来说还是由于肠道的功能不太好。
目前来说，这种情况建议您还是可以口服异一些莫沙必利片增加一些胃肠道的动力也可以多吃一些山药，陈皮，还有山楂。
以上是对“大便不畅，吃什么食物最好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是胃蠕动减慢，消化不良，便秘引起的大便不畅等
平时注意饮食避免辛辣刺激性食物，注意多喝水，多吃蔬菜水果，适当运动锻炼，必要时服用芦荟胶囊治疗
您好，大便不畅通可能是由于平时饮食作息不规律引起的。
建议你可以多吃香蕉，多喝蜂蜜水，平时注意规律饮食作息，适当锻炼身体，促进胃肠蠕动。
根据你的叙说，如果大便不畅通的话，平常要多吃一些，纤维素性的食物。
建议你放松心情，多吃一些水果蔬菜多饮水，保持大便通畅，慢慢的调理会好的。
您好，亲，根据您的描述，初步分析您的情况考虑属于平时不注意饮食习惯引起的。
您好，亲，建议您平时每天多喝水。多吃新鲜蔬菜水果。少吃辛辣刺激食物，保持大便通畅。
以上是对“大便不畅，吃什么食物最好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据患者对于相关病情的描述，目前考虑为健康问题的咨询
您好，很高为您解答一般来说如果排便困难的话可以吃点香蕉、韭菜和芹菜之类
你好，如果说你大便不畅，然后啊吃点高纤维素的食物是最好的，比如说常见的有芹菜菠菜，香蕉都可以，现在呢你要多喝热水，不要吃辛辣和油腻的，多参加体育活动。