为了我自己,我只想长高一点点,希望

wangwen 回答时间：2019-01-01

你好，看了你所述的内容，不知道你是准备服用什么来达到增高的目的呢。
建议你在饮食上宜选择高蛋白食物如瘦肉、鱼类、牛奶、大豆、鸡蛋等，还应多吃动物内脏、鱼类、坚果类食品。

谢武龙 回答时间：2019-01-01

你好：身高是百分之七十靠遗传因素影响的其他的百分之三十要靠你自己平时运动和饮食
建议：平时饮食上注意营养均衡才可以多吃富含蛋白质的食物多运动才可以帮助你长高祝您生活愉快

高福玲 回答时间：2019-01-01

你好，想长高一点点，这种情况一般都是可以补补缺钙，可以吃一些葡萄糖酸钙看看的
平时饮食再增加一些含钙量高的食物比如豆制品奶制品，另外多晒晒太阳可以促进钙的吸收。

何伟文 回答时间：2019-01-01

你好，，不知道你说的是吃什么产品呢？建议不要乱吃。
一般人的身高是由遗传因素和营养因素决定的，若营养正常的话，多就是基因的问题了。
以上是对“医生，为了我自己，我只想长高一点点，希望”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张慧芝 回答时间：2019-01-01

你好，你目前的这种情况可以去医院检查骨垢线，如果出现闭合基本没有长高的可能性了。
建议你平时保持良好健康的生活方式，在成长发育期要多吃新鲜蔬菜，保证充足的营养和适当的睡眠。

王涛 回答时间：2019-01-01

你这个像长高就是需要去加强锻炼的，可以做打篮球的锻炼的，然后可以跳绳也是可以改善
所以你也是不用担心这么多了的，需要你自己多调节，这个也有遗传的问题在这里的