问题描述： 黑芝麻怎么吃才黑头发?.
一般认为黑发变白发是肾虚的缘故,所以有吃黑芝麻是说,黑芝麻在中医上认为具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用,可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症建议黑芝麻可以炒着吃,但是有孩子有可能心理压力大,睡眠欠佳,也会白发的,放松心情,坦然面对,
