你好，犯困，乏力，没有精神中医常见有痰湿，具体需要结合舌苔脉象，综合判断，方便去看中医，可以用中药整体调理的。
你的症状需要注意平时的生活饮食习惯。少吃肉食，和油腻的，生活起居规律可以每天适当的锻炼。
您好，，多考虑为气血不足引起的情况，建议中医辩证；
目前的情况，平时建议饮食适当的增强营养，加强锻炼，增强体质，保持规律性的作息等。
女性18岁。清晨醒后没精神，经常头晕犯困，想睡觉，睡不醒。这种情况一般是寒湿伤脾，体内水湿，不能运化导致脾虚，引起的气虚。所以在白天的时候经常犯困，想睡觉。女孩子经常还有痛经的问题；自述胸部发育欠佳，这是吃激素分泌不足的表现。在中医是适合温经汤证。建议到当地中医院，或中医科，找医生调理为佳。
以上是对“每天睡醒后没精神，经常头晕犯困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这样的病症是属于脾肾阳虚伴气血不足引起的病症，需要进行治疗一下的。
可用药物治疗一下，用金匮肾气丸加十全大补丸口服治疗，两个药物一块服用治疗。
您好，根据您提供的情况，考虑您是由于神经功能紊乱导致的这种情况
建议您可以吃一些刺五加，谷维素等进行治疗，参加一些体育锻炼，文化娱乐活动等，祝您早日康复