你描述的这种情况一般没有器质性病变，就是检查没有什么问题，中医认为跟心脾气血不足，肾虚等有关系。
找中医大夫号脉辨证，根据你的具体情况进行调理。平时注意不要着急生气上火，减轻压力，调理好饮食，适当运动。
你好，以你所说的情况和你的年龄来看气血虚弱的可能性不大
有可能是平时运动少，或者是夜晚休息不好，建议你可以多运动，平时可以用点黄芪泡水喝提气，祝健康
以上是对“每天犯困，没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你咨询的情况看是与高脂血症或疲劳有影响引起的，可中医检查后指导治疗的
血常规检查看是否正常，低盐低脂饮食，适当锻炼有利于治疗。中医检查后确定处方用药比较好。
您好，这个主要考虑是体质虚弱出现的情况的，这个主要是免疫力低下的。
这个建议可以喝点中药调理的，效果不错的，主要是补气血温阳为主的，同时建议注意饮食增加营养的，增加运动的。