根据你所陈述的病史症状体征等情况看初步考虑的是软组织扭伤可能，另外也不排除其他疾病可能如骨折等。
建议你到医院找外科医生就诊，根据病史症状体征必要时作进一步确诊,如拍片等，明确诊断后在行针对性治疗处理，如口服跌打损伤，活血化瘀，消肿止痛等处理，尽量避免外伤，注意休息。局部制动。
你好，脚踝扭伤后引起局部肿胀，您说的小腿根部具体不知道指的什么部位，四小时后有些僵硬应该是由于踝关节扭伤引起的一种反应！
你好，目前踝关节扭伤出现肿胀，一般如果可以行走的话，多由于局部的韧带拉伤，部分断裂引起的，早期及时进行冷敷处理可以缓解肿胀疼痛，目前如果超过二十四小时可以局部进行热敷处理！
的情况，考虑应该是扭伤，血液循环不好出现的症状。
建议你可以去医院拍个片子确诊是否骨折，如果没有，可以在24小时冷敷，使用云南白药气雾剂，口服云南白药胶囊。多休息。
考虑扭伤引起的现象，会有局部红肿疼痛，活动受限，严重时肌肉僵硬的症状。
建议避免剧烈运动和反复刺激，热敷缓解，并且涂抹红花油和肤他林软膏，可以有所好转。
你的情况需要鉴别有没有踝关节骨折，可以上医院做一个X光片检查。
如果确实没有骨折，可以局部应用活血化瘀药物。带一个护踝保护。或是用弹力绷带缠绕保护踝关节。需要应用3周以上。
以上是对“脚踝扭伤过了一段时间小腿根部有点僵硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您这种情况应该是没有太大问题的，这应该是连带的，实在不放心，做一下拍片检查的。
建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，再配合喝点梨冰糖水，平常少吃辛辣食物，戒烟戒酒的，最好还是先吃点舒筋活血的药物比如沈阳红药片，再配合跌打丸涂抹的，尽快到医院做拍片检查的。
你好，你患有脚踝扭伤症状会造成疼痛红肿活动受限症状
建议，你可以口服三七伤药片治疗，配合云南白药气雾剂喷洒治疗祝你早日康复
你好，根据你上面说的情况来看，考虑应该是扭伤引起的症状。
建议你可以贴一些膏药观察看看，服用一些舒筋活血的药物，也可以去医院检查，祝你健康。
您好，一般来说的话摔伤以后都是会有这样的症状，不过过两天就会缓解，您最好还是能够去医院做下检查，看看是否有伤及到筋骨，尽量还是能够及时用药物进行消炎，
平常的话，也是要做好个人卫生护理，注意好休息和饮食，这个期间的话还是不要盲目使用任何药物的，
以上是对“脚踝扭伤过了一段时间小腿根部有点僵硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的这种情况可能是由于脚踝扭伤的同时伴有小腿肌肉拉伤引起的。
可给予局部涂独活止痛搽剂或云南白药气雾剂。同时口服三七片或云南白药胶囊。24小时内给予冰敷，24小时后给予热敷。
脚踝扭伤之后有水肿，过了四小时以后，小腿根部也有一些僵硬。
建议你在24小时之内可以进行冷敷处理，超过这个时间之后进行热敷，可以促进局部的血液循环，并且暂时减少活动，抬高患肢