内心恐惧提心吊胆焦虑

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

你好，这种情况建议及时就医！
这种情况是属于心理疾病，去找专业的心理医生就可以治疗的！及时就医，祝早日康复！

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

您好，这个主要考虑是心理的疏解的情况的。
这个建议可以多与人沟通的，可以广泛交朋友的，同时建议注意饮食清淡的，适当增加运动是必要的。