您好根据您的描述阴道松弛是由于在生产时由于胎儿经过产道而导致的
建议你可以平时多做一些提肛运动和瑜伽锻炼这样有利于阴道的恢复同时要保持情绪的稳定报告指外阴的清洁和为
您好，阴道松弛一般是由于性生活频率过多，或者进行流产手术以及顺产影响阴道弹性导致的松弛，
你结合自己的情况进行判断，如果阴道松弛的情况不严重，建议你先通过缩阴运动来改善，没有生育要求，或者阴道松弛的情况严重，可以考虑缩阴手术，
问题描述： 谁知道该怎么保养阴道呢?有好的方法没有呢?阴道松弛怎么做会快速恢复呢?
女人本身就很容易出现阴道松弛的问题，再加上平时不注意保养，阴道松弛会越来越松弛的。
出现阴道松弛的问题可以通过一些方法进行锻炼，比如提肛运动、屏住小便等等，促进阴道紧实，但是对于严重的阴道松弛问题也可以用千黛斯对你有帮助，另外还需要注意多补充些维生素B2.注意卫生等等。
以上就是对“私处松弛怎么保养？有好的方法没？”问题的解答，希望对你有帮助，祝你健康！
你好，阴道松弛主要和多次阴道生产宝宝，还有性生活的频繁有直接关系，可以做盆底肌肉锻炼。
盆底肌肉锻炼就是缩肛锻炼，每天坚持不懈，随时都可以做，自己要坚持一定会有效果，祝你生活愉快。
以上是对“私处松弛怎么保养？有好的方法没？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！