最近10天感觉很累,总是睡不醒,嘴唇有点

张慧芝 回答时间：2019-01-01

你好，，为气血不足或者劳累过度导致的症状。另外可能有气虚表现。
这种情况建议适当锻炼身体，可以用昌弘西洋参三七一起炖鸡汤、泡水服用等。这些方法对于补气血，消除疲劳都有很好的作用，另外要忌吃辛辣，油炸的食物，多吃清淡的东西，要坚持，调理一段时间就会好起来。

罗正强 回答时间：2019-01-01

这种情况考虑是个人体质下降的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，需要进行合理地调整。
应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常。
以上是对“最近10天感觉很累，总是睡不醒，嘴唇有点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王涛 回答时间：2019-01-01

可能是出差身体过度劳累，引起的身体不适，建议你到医院接受检查，排除器器质性病变引起的躯体不适，如有必要，及时接受正规的治疗。。
在生活中，希望你放松心情，正常的生活作息，合理饮食，保证充足的睡眠。业余时间，经常和家人孩子到户外散散步，参加一些娱乐健身活动，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力。希望你学会调试自己的情绪，积极的配合治疗，早日恢复健康。

张莉莉 回答时间：2019-01-01

你的情况属于脾肾阳虚引起的阳痿早泄，嗜睡，全身无力精神差
建议你口服贞芪扶正颗粒和六味地黄丸和补中益气丸，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时，艾灸关元穴