人的睡眠有两类，浅睡眠和深睡眠。做梦的阶段是浅睡眠，估计你深睡眠少，浅睡眠多。还有肩膀疼痛，估计你睡姿不好，夜里压着导致的。我初步考虑你是缺少某种维生素或微量元素等
气血虚多是由于过度劳累导致的,所以是可以恢复的,但是确实是需要长时间的恢复才可以,建议您好好的休息一下,吃点补益气血的中药调理一下比较好
有这个现像就是有贫血的表现，就可以吃一些滋补气血的药物，就可以达到治疗的效果就会好的
一般就可以用一些像，四物汤，八珍丸，就可以达到治疗的效果就会好的对症的进行检查治疗和滋补就可以达到调理的效果的。
每天感觉很累，总是睡不醒，考虑内分泌紊乱引起，这种情况建议当归红枣颗粒，归脾丸治疗
多吃一些胡萝卜，西红柿，动物肝脏等富含维生素A和蛋白质的食物，经常喝些绿茶，都能有效预防
以上是对“每天感觉很累，总是睡不醒，头也很疼，请问”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是低血压，贫血，植物神经功能紊乱引起的头晕等
建议你到医院检查血压，血常规看看，查明病因对症治疗，避免劳累情绪激动，注意饮食加强营养
您好：通过你叙述的症状，一是考虑有血管神经痛，二是与脑供血不足有关，三是与贫血、低血压有关。
建议：最好是到大医院的神经内科检查一下，查到病因后有针对性的治疗，平时要注意休息，避免熬夜。