头发稀疏可能毛囊损伤造成毛发脱落,毛囊损伤是有刺激皮肤的东西列如洗发膏刺激。
用温和的少刺激的洗发膏洗头,少吃辛辣,用生发乌发的中药治疗,平时可以用生姜擦头。
以上是对“如何让稀疏的头发变多一些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,脱发需要看医生确诊以后对症治疗。对症治疗服用养血生发胶囊看看,
建议,要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠和心情舒畅。祝好
掉头发大多原因跟长期的不良生活习惯、饮食习惯有关系,另外,精神压力大、焦虑也是造成掉头发的一大因素,过度烫染、过度使用电吹风,洗发方式不对及水质等都可能导致掉头发。
出现脱发情况可及时用黑乐雅进行调理。另外,养成良好的作息及饮食习惯,不熬夜,多做户外运动,有益身心健康。多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物,少吃辛辣刺激性的食物