如何让头发变多头发

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

你好，首先要保证充足的睡眠，经常吃些黑芝麻。
建议平时勤吃些核桃，饮食要以高蛋白为主，要勤洗头。

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

这种情况是头发受损所引起的。
建议你多吃些黑芝麻，同时注意以后四年做一次头发。