你好，你情况可能是肾虚阳痿，属于男性性功能障碍，一伴常伴有早泄
阳痿中医认为跟肾阳虚，命门火衰，肾气不固有关，可以用右归丸调理，注意保暖
要考虑精神因素，精神紧张等原因引起的可能。
注意精神放松，保持心情舒畅，保持荫部清洁卫生，多吃动物肾脏，枸杞子，桂圆。注意观察。
问题描述： 一次同房感觉硬不起来进不去,不知道是心理问题还是生理问题
分析建议；如果长期不能勃起的话属于阳痿，如果是只发生过一次，有可能是心理因素，建议下次性生活最好是放松心情，祝你顺利。
2018-12-31出现这种表现，主要是精神紧张，缺乏技巧，就会出现这种表现，如果平时没有手淫，那就没有问题，
如果平时有手淫的话，考虑与肾虚有关系，建议注意观察，加强营养，多参加体育锻炼，做好戏前戏，会有好的效果。
以上是对“第一次做爱感觉硬不起来进不去，不知道是心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！