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患上了强直性脊柱炎要做哪些运动

2018-12-31 女 | 36岁
回答(3)
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

你好,运动疗法对各种慢性疾病均有好处,尤其对强直性脊柱炎的辅助治疗,更为重要。合理健康的运动,可保持脊柱的生理弯曲,防止畸形,患者可根据个人身体情况,采取适当的运动方式和运动量,开始运动时,可能出现肌肉关节酸痛、不适,但运动后经短时间休息即可恢复。
以上是对“患上了强直性脊柱炎要做哪些运动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-31
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

你好,强直性脊柱炎本身就是一种疑难性疾病,治疗上难度大,且患者需要长期坚持治疗,才能控制病情的发展.
你好,强直性脊柱炎骶髂和腰部做运动可以上下蹲,胸椎和颈椎可以做腹背运动。急性期不要过于的运动,防止病理性损伤。

2018-12-31
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

您好,强直性脊柱炎的话,需要注意饮食清淡的,还有每天早晚坚持运动的
多吃补充维生素和气血的食物的这样子的话,建议您慢跑游泳,还有打篮球的,这样子比较好的。

2018-12-31
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