单纯考虑是存在内疚表现，这个是比较常见的心理表现，
目前的情况也不需要太担心，这个时代户外走动，多吃蔬菜不要熬夜紧张就可，
不管什么事情都要和家人沟通，放松心。这种，寻短见的想法，自己要放松心态。
什么心里有什么难处，过不去的东西都要和大家分享，进行心理疏导，要想开不要做这些傻事
问题描述： 女,26,离异,心里好是有内疚的感觉经常想找个没人的地方躲起来,觉得自己没用,活着也没什么意思,是不是得病了
由于某件事情受到了刺激产生了此种情况，像是抑郁了，是一种精神性思想病，思想压力太大了。
调整心态，凡事想开点，没有什么大不了，一切往好处想，找个心理医生开导开导吧，不能再这样下去了。
你好，别太担心，只是突然的变故让心理受不了，给自己一点放松的时间旅游读书，找些正能量的书
建议这段时间给自己放个假，做自己喜欢的事，吃点甜食可以愉悦心情，告诉自己一切都会过去的，坏的事也会过去，放弃不好的才会有好的来
以上是对“内疚，想自杀，胆小，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！