你好，你这种情况是心理疾病，建议你去看一下心理医生，平时要敞开心扉，多交朋友多和朋友沟通，不要什么事自己憋在心里，也有可能是更年期综合症引起的，也许过段时间就会好。
你好，你这种情况是心理疾病，建议你去看一下心理医生，平时要敞开心扉，多交朋友多和朋友沟通，不要什么事自己憋在心里，也有可能是更年期综合症引起的，也许过段时间就会好。
问题描述： 4年了,都不会好,吃了好多药都不好,不知怎么了,老是感到害怕,恐慌坐车时司机开快了我就会特别紧张,紧张,心跳快,心悸头晕,有时严重,睡觉时,和起床时晕了房子会倒,
你的症状就是神经的问题，要考虑神经精神症状，心理上不要担心
要去正规神经精神医院就诊，俺抑郁，焦虑治疗，坚持服药，不要间断，自我调节等
以上是对“长期精神紧张求医生帮助，，，，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
主要还是精神压力太大了,另外可能和现在的空气质量下降也有关系。楼主可以尝试下旅行，这样有助于心态调整和放松。精神压力大这跟现在的大环境也有一定的关系。
要始终保持一种乐观情绪。每个人都可能有环境不好，遭遇坎坷、工作辛苦的时候，说得严重一点，几乎可能说，在我们每个人降生到这个世界以前，就被注定了要背负起经历各种困难折磨的命运。身处逆境的人很容易认为人间没有乐趣，或生命没有价值，这样无形之中就给自己添加了强大的精神压力
你好，你这种情况是心理疾病，建议你去看一下心理医生，平时要敞开心扉，多交朋友多和朋友沟通，不要什么事自己憋在心里，也有可能是更年期综合症引起的，也许过段时间就会好。
你好，你这种情况是心理疾病，建议你去看一下心理医生，平时要敞开心扉，多交朋友多和朋友沟通，不要什么事自己憋在心里，也有可能是更年期综合症引起的，也许过段时间就会好。