你好，根据你的叙述这种情况常见于局部软组织损伤所致，避免活动。多休息。
建议局部用云南白药喷雾剂喷雾，口服扶他林片治疗。及时到医院检查治疗。多观察看看。
这种情况应该考虑还是有劳损的可能，一般适当应用点活血止痛药物。
考虑观察是不是有红肿，一般有红肿适当应用红花油或是云南白药气雾剂外用，不严重适当热敷，观察。
问题描述： 早上起来开始觉得疼,到下午动一动就疼,以前没有过,没有剧烈运动
你好，是可以先看具体的情况的，是可以先看是不是有局部的红肿的，才是可以明确疾病的
建议是可以先看具体的情况。要是是红肿的话是因为是痛风和关节炎为主的，是可以治疗的
你好，来看如果没有明确外伤史，高度怀疑痛风
饮食上避免嘌呤含量高的食物，多饮茶或其他碱性水，可以短时间应用非甾类抗炎镇痛药物控制症状
以上是对“早上起来左脚踝疼痛，以前没有疼过的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！