早上起来左脚踝疼的厉害

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

有可能是由于软组织受损导致。
建议清淡温软饮食，避免剧烈运动和反复刺激，局部热敷进行缓解。

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

脚痛,一般有几种可能,一是趾腱筋膜炎,疼痛的部位靠脚掌前面一点，二是跟骨骨刺。
鉴于这情况就可持续美洛昔康片和壮骨关节丸来治疗看看。