手脚冰凉手冬天出冷汗怕冷,性生活时间

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

这些不适情况考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，与手淫的关系不大。
应该进行合理地调整。合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，安排好生活作息，养成良好的习惯，逐渐地改善促进恢复健康的身心。
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向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

你好，请问你出现这种情况多长时间，有没有体型消瘦是否有不规律的，睡眠？
，建议你通过饮食和生活习惯的改变，多进食新鲜蔬菜和水果规律的饮食和睡眠，适当的增加体育锻炼就可以改善。

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

你好，考虑还是肾阳虚引起的症状，需要遵医嘱服用药物和流质易消化饮食。
一般遵医嘱服用药物桂附地黄丸和流质易消化饮食。需要流质易消化饮食和服用药物。不能受凉。化验血常规是不是有缺铁性贫血。