你好，根据你的手脚冰凉，怕冷的情况看，有可能是肾阳虚或者血液循环不好引起的。
避免不良生活刺激，放松心情，注意保暖休息多喝热水，加强锻炼身体，提高免疫力，促进血液循环，可以去医院检查确诊，对症调理治疗。祝你早日康复！
问题描述： 在室外手脚冰凉在室内手热还出汗特别有冷风吹过上身就像打寒战胳膊特别明显
你好；一般考虑中医认为手脚凉是身体虚弱或肾虚导致的，西医则认为是血循环不良导致。
建议吃银杏叶片活血化瘀，改善血循环，吃补中益气丸，肾气丸等调理增强体质，合理饮食加强营养。
以上是对“冬天怕冷手脚冰凉手里出虚汗～～～～～”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这种情况是由于肾阳虚引发的四肢冰冷和出汗等情况的。
最好是到医院中医科进步确诊一下的，明确后口服金贵肾气丸和右归丸联合治疗的，效果很好的。治疗期间需要禁欲的。
你好，根据你的手脚冰凉，怕冷的情况看，有可能是肾阳虚或者血液循环不好引起的。
避免不良生活刺激，放松心情，注意保暖休息多喝热水，加强锻炼身体，提高免疫力，促进血液循环，可以去医院检查确诊，对症调理治疗。祝你早日康复！