你好，请问你现在感觉怎么样了啊，饮食怎么样啊，还有什么不舒服的吗
你好，根据你说的情况，建议你要学会向别人倾诉，可以和你爱人多沟通，这样即可以增进感情又可以缓解压力，
你好，你的情况怀疑是神经衰弱引起的症状，主要是精神紧张压力过大造成的现象
建议多饮水清淡饮食不要吃辛辣食物，适当锻炼身体增强体质，保持心情舒畅缓解精神压力，需要调整心态才能缓解症状
以上是对“工作时间比较情绪化晚上经常失眠爱做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好朋友，每个人，都不可能每件事都做的，尽善尽美的，最好的方法就是把自己的事情分配给别人，让别人帮助自己来做。
你就起到总的，监督作用，这样你就会。心情和压力也没有那么紧张，也不会那么劳累了，还有腾出自己的时间，可以发展自己的业余爱好。
你好失眠多梦可能是神经衰弱的症状，需要及时调理一下缓解症状的
可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒调理，建议避免睡前长时间看电视等