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睡眠不好,到夜里1点左右就睡不着

2018-12-30 女 | 39岁
回答(4)
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

你好,有很多因素会导致失眠,在治疗上中医考虑失眠病在心,涉及肝脾肾,或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠。
平时要注意多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,保持充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,建议通过用昌弘西洋参泡水喝来治疗,因为西洋参治疗阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚,脾胃湿热、饮食停滞等都可导致,西洋参调理养心安神,无副作用。

2018-12-30
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

你好,如果是单纯的睡眠问题的话,那就可以继续服用目前药物的。效果好的话就继续。
可以继续服用,每次服药药物后不一定要睡觉的,晚上的时候可以服药后就睡眠的
以上是对“睡眠不好,到夜里1点左右就睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-30
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

你好,你的情况可能是由于植物神经功能紊乱引起的失眠,这可能与精神紧张及压力过大有关系。
这是可以应用调节神经的药物进行治疗的,可以选择谷维素、七叶神安片等药物进行治疗的。也可以继续服用枣仁安神颗粒的。

2018-12-30
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1820

你好,这个遵医嘱服用药物和流质易消化饮食。可以这样服用枣仁安神颗粒对症治疗。
一般遵医嘱服用药物谷维素片和健脑补肾口服液或者流质易消化饮食。需要不能喝茶喝咖啡。不能吃辛辣刺激性食物。

2018-12-30
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