你好！根据你说的情况，考虑需要做一些调整，生活规律不要熬夜，及时缓解压力。
不要想的过多，学习上注意方式方法，尽力就好，适度运动，接触大自然，身心放松。期待我的答复可以帮助到你，祝健康！
你好，根据你的情况来说，压力大，眼晕头昏考虑与神经衰弱有关，建议挂内科，详细查体，明确诊断。
建议服用谷维素，多虑平治疗。平时多注意饮食，以清淡食物为主，保持充足的睡眠。
问题描述： 学习压力大,老是凌晨12点后睡觉,头脑不清,月经不调,睡不着觉,
你好，根据你所描述的情况。学习压力比较大，经常熬夜，出现的一系列症状。属于睡眠不足所致。
建议您放松心态，调整生活规律。保证充足睡眠。您所说的这些症状都会消失。
你好，根据你的情况。多考虑事精神压力过大导致的，内分泌失调，所以会引发失眠。精神不济。月经紊乱。
建议应及时调理自己的作息，尽量的少熬夜。避免情绪焦虑。平时合理营养饮食搭配，饮食要以清淡有营养为主，可以多食些枸杞，大枣。多食豆类，牛奶。瘦肉。应及时去正规医院，找中医专家诊脉，及时用中药调理。
以上是对“眼晕头昏，睡不着觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！