您好，老人年龄大了，肠蠕动也慢了，有很多老人就出现了便秘的情况
建议您平时多喝水，多吃蔬菜水果，尽量多运动，如果不能缓解可以试用开塞露或一些通便的药物
你好，引起大便便秘的原因有很多，比如食物中含纤维素少、饮水量不足、肠道蠕动功能减慢等等。
建议平时注意休息和饮食，多喝温开水，多吃新鲜的水果和蔬菜，可以口服点便通胶囊。
问题描述： 平时都是两三天才大便一次,大便干结的很,总是拉不出来,试过很多方法都无法缓解,这都快半个月了,非常担心,
你好，根据描述的情况，可能是缺乏运动，饮食不规律导致肠胃传导功能降低，大便干硬，肠蠕动变慢影响排便。建议通过注意饮食和适当运动，可改善排便。
饮食不要吃油腻、容易上火的食物，饮食清淡一点，同时可食用昌弘辣木籽改善便秘，可促进肠道蠕动活力，使干硬的大便软化，有利于排便舒畅；适当加强一些有氧运动锻炼，如慢跑。饭后顺时针按摩一下肚子，平时也可以吃些香蕉、火龙果等水果缓解便秘。
亲您好！通过你的描述，有可能患上可惯性便秘，只要注意生活习惯会好转。
建议去医院检查，做个B超，生活饮食注意忌辛辣的食物，多喝白开水，早晨起来喝一杯蜂蜜水，可以减轻。
以上是对“老人便秘半年多了，吃什么快速排便？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！