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吃什么可以排毒减肥?

2018-12-30 女 | 26岁
回答(5)
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

你好,根据描述的情况,应该从身体内部清理一些多余的垃圾毒素,建议控制饮食和加强运动锻炼,同时用食疗的方法调理。
注意饮食,避免油腻或是含脂肪高的食物,选择含纤维高的蔬菜水果;食疗吃昌弘辣木籽,每天饭前空腹吃3颗并喝水400毫升,食疗的食品不是辣的,且无副作用,对排毒瘦身效果好;平时加强运动锻炼增强体质,按时休息,避免熬夜。

2018-12-30
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

您好亲,根据您描述的情况,初步分析脸上长痘痘,与您平时的心情,饮食,熬夜,內分泌失调,皮肤缺水等引起的
根据您描述的情况,建议亲每天早上一杯温开水,有利于清除肠道垃圾。祝亲生活愉快,

2018-12-30
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

你好,出现痘痘,与多种因素有关系,主要是由于炎症刺激,细菌感染,毛囊堵塞所引起,可以对症治疗。
建议在医生的指导下服用,排毒养颜胶囊,按说明服用,平时注意饮食的调理,吃容易消化的食物,多吃新鲜果蔬,避免暴饮暴食,
以上是对“吃什么可以排毒减肥?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-30
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

你,长痘痘可能内分泌失调导致的症状,需要及时调理一下的
现在避免吃刺激性的食物,可以服用排毒养颜胶囊调理一下的,建议多吃蔬菜和水果观察一下的

2018-12-30
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

您好,您这种症状主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应,作息不良、压力大、上火等因素密切相关。
建议不要随便抹药物祛痘,不要挤压痘痘,容易发炎感染细菌。建议您按时清洁面部,用不刺激的护肤品,尽量不要化妆,禁烟忌酒,少吃辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果,多喝水,保持良好作息,不要熬夜,可以适当抹点芦荟胶。

2018-12-30
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