你描述的状况主要是焦虑抑郁症状，符合抑郁症表现，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，建议到正规医院的精神卫生专科就诊，规范治疗，可以辅助心理咨询，及时疏导不良情绪，改善症状。
2018-12-30
这种情况是典型的焦虑症，属于神经症的一种，到医院精神科或者心理科就诊检查就可以确诊
也可以自己在网上搜索焦虑量表评估一下就可以确诊，可以吃点抗焦虑的药物就可以改善，可以吃点丁螺环酮片，舒肝解郁胶囊就可以改善
问题描述： 有段时间压力很大,所以长时间精神很紧张,现在发现自己平时心境特别低落,什么事情都不愿意做,而且每天都特别焦虑,也特别不安,就是那种大难快临头的感觉,有什么事情非常烦恼的话,还会感觉头部又紧又痛,而且注意力很难集中,比如读一段文字又会不由自主想别的事情,不想和别人说话,觉得很烦,身体平常很乏力,很容易就会有身心俱疲的感觉,但是有时候大脑又特别容易兴奋,这是精神衰弱吗?吃什么药可以缓解?需要进行电击治疗吗?!
你好这个是不能排除的，考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱，心理作用引起的
可以服用谷维素，刺五加，维生素Ｂ１治疗试试，避免劳累受风寒着凉，适当运动锻炼，
你的情况属于压力引起抑郁症的症状，一般与压力，情绪有很大关系
建议生活中保存乐观情绪，做专业心里疏通，同时可以物理治疗服用博乐等药物
以上是对“情绪低落、注意力不集中、头痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！