来月经可以跳拉丁舞吗

向TA提问 赵雅 已帮助网友：2516

你好，来月经一般不建议做剧烈的运动，因为活动幅度大了来的月经量多，容易引起贫血，身体抵抗力下降。
你好，根据你的叙述，月经期间建议休息，不做剧烈运动，更不要洗盆浴，以免引起感染。

向TA提问 李娜 已帮助网友：3175

根据你说的情况月经期尽量避免活动量太大这样容易导致月经量增多的
建议你月经期避免吃辛辣刺激性食物和生冷东西避免同房的注意经期个人卫生
以上是对“来月经可以跳拉丁舞吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 汪琳琳 已帮助网友：4404

您好，亲，根据您的描述，初步分析您的情况可以跳舞的？
您好，亲，建议您劳逸结合，不要有剧烈运动，保持心情舒畅，注意保暖。不要受凉。

向TA提问 陈凤怡 已帮助网友：3338

您好，根据您的情况是有经期的护理休养情况出现，注意做好保暖
建议您积极地注意饮食忌生冷，多加保暖经期的话避免大负荷运动，调整好情绪祝健康

向TA提问 周兰媚 已帮助网友：3721

你好，月经期间不建议做比较剧烈的运动的，如果你跳舞比较剧烈的话，就不要这样做，以免导致经血异常的
另外运动可能会刺激血液循环加速，出现内膜异位症，经血逆流的概率也会增大，次数多了的话，可能会引起痛经，受孕概率较小等等。

向TA提问 吴静雯 已帮助网友：4956

你好经期一般是建议最好不要剧烈的运动，以免导致月经量过多的可能
而且如果经期剧烈运动的话就有可能会导致痛经不适的症状的，建议您最好避免的
以上是对“来月经可以跳拉丁舞吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 张芝芳 已帮助网友：2696

你好，月经期间避免剧烈活动，以免导致月经量异常或者腹部不适。建议放松心情，避免生冷及刺激性食物，喝点红糖姜茶，有助于经血排出。

向TA提问 郑雯婧 已帮助网友：2581

你好，根据你的病情描述月经期是不适宜做剧烈运动的。月经期过度运动，可能对你的身体造成不良影响，所以不建议你在月经期跳舞。