问题描述： 今天是第二天,月经量有点多!肚子有些痛,可以跳舞吗?拉丁舞,连上两节课,挺累的,汗直流
你好，从你的描述来看，你的情况月经期尽量避免剧烈运动。经期应注意避免感冒，不能着凉，最好不要吃冷的东西，也不要饮用凉水，禁止盆浴，以防感染，注意适当休息，避免剧烈运动，以免引起痛经及经血过多，影响身体健康．
一般这种情况的话月经量如果过多的情况的话最好还是不要过度运动月经期间如果过度劳累的话，还是，对身体没有好处的，多休息不要吃生冷的食物
