怎么样才能预防下肢静脉曲张

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

您好，根据您所说的情况，静脉曲张形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的症状。静脉曲张多发生在下肢
静脉曲张是静脉系统最常见的疾病，形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的症状。其特点是血管突出皮肤表面，像蚯蚓一样，弯弯曲曲，疙疙瘩瘩。其治疗建议您
1.避免长时间站立或坐位的姿势，步行可以利用小腿肌肉的泵作用来促进静脉回流；
2.抬高下肢能够缓解水肿等症状；
3.穿戴带有压力梯度的弹力袜可以延缓病情的发展
4.部分药物可以起到辅助治疗的作用，不过，想彻底治疗静脉曲张，手术应当是首选。祝您早日康复

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

您好，平时建议多休息，要经常按摩腿部，帮助血液循环，避免静脉曲张，应避免长时间站立或坐位。忌烟酒、辛辣刺激性食物。多吃含维生素E丰富的食物：可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。