过度手滛,怎么办?怎么补精?帮帮我!

唐建兵 回答时间：2018-12-30

自慰属于正常生理现象，过度手淫容易引起阳痿早泄以及体虚等症状的产生
建议首先戒除手淫，增加营养比如鱼虾等多运动促进恢复,建议不妨使用耐美尔延时喷剂，这类的中药喷剂可以抑制龟头的敏感度，延长射精时间改善早泄。并对助勃也有一定的功效
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高福玲 回答时间：2018-12-30

你这个行为一定要高度重视。手淫是特别严重的问题。他大大伤害男人的元气。你要彻底改正坏习惯。与此同时，你还要加强体育锻炼，饮食上多吃蛋白质高的食物，只要坚持这样做你还是可以恢复元气的。

张绍兰 回答时间：2018-12-30

如果说是有频繁手淫的话，那么肯定是不好的.频繁手淫会造成阳痿早泄,因为长期的手淫是会刺激你的阴茎皮肤敏感性增加的，这样就容易出现早泄，其次频繁的手淫射精，会丢失大量的精液，这样就会出现性功能低下.
不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.

魏帅帅 回答时间：2018-12-30

根据患者对于病情的描述目前考虑为健康卫生相关问题的咨询
您好很高兴为您解答一般来说可以适当食疗对症吃点像韭菜炒蛋之类的食物为好

李小可 回答时间：2018-12-30

你好，这种情况在青少年中易发生，过度手淫，也会对人的健康造成影响，所以要尽量避免
建议最好分散注意力，把精力放在学习上，这种情况就会逐渐减少。树立信心吧，你会做好的
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何伟文 回答时间：2018-12-30

一般几个月1到2次，没有很大的问题，补充的话就是运动以及增加营养，不要手淫
建议你可以适当运动，增加高蛋白的食物，比如牛肉鱼肉的，戒掉手淫就可以的。

张瑶 回答时间：2018-12-30

你好，对于这种症状的话，最好还是可以戒掉手淫比较合适的。
你这种情况的话，最好还是可以戒掉手淫，可以服用复方玄驹胶囊和金匮肾气丸两个药物。