睡觉时做恶梦,吓得干哼哼,就是醒不了

曾晓锋 回答时间：2018-12-30

这种情况属于睡眠深度过深引起的，肌肉松弛过度。每个人都会发生，一般与过度劳累有关，没有关系的!
这种情况属于睡眠深度过深引起的，肌肉松弛过度。每个人都会发生，一般与过度劳累有关，没有关系的!

吴名波 回答时间：2018-12-30

根据您的这种描述考虑是睡眠不好，建议你晚上睡觉的时候喝一杯牛奶。
您白天要保持心情的舒畅，多吃蔬菜水果，按时作息，嗯每天多想一些积极的阳光的事情，相对做恶梦的机会少。

胡世春 回答时间：2018-12-30

您好，根据您描述的情况，考虑是医学上说的梦魇，可能是睡觉时姿势不正确，手臂压在胸部等原因引起的。也不排除心脏疾病的可能性。可以去医院做一下心电图检查。
建议您平时注意休息，避免熬夜，不要过度劳累。睡觉时最好是侧卧，不要仰卧。生活饮食起居有规律。
以上是对“睡觉时做恶梦，吓得干哼哼，就是醒不了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

谢武龙 回答时间：2018-12-30

你好，对你的睡眠状况表示理解，从病情描述来看，在睡眠过程中出现意识清晰，而手却不能动弹的现象，考虑是睡眠瘫痪的可能性，与过度劳累、精神紧张有一定的关系。
注意休息和放松，保持乐观的心态，不要熬夜酗酒，积极的运动健身，养规律的生活习惯，祝你健康。

李小可 回答时间：2018-12-30

你好。这样的情况平时应该多参加体育锻炼。体育锻炼可以改善睡眠的。
养成良好的生活作息习惯，多增加营养，这样身体就会很健康。希望能够帮助到你，如果你还有其他的健康问题欢迎再来咨询。祝你身体健康生活愉快。